赖氨酸锌(CAS#:13981-57-2)是一种重要的营养补充剂,由赖氨酸和锌离子组成。赖氨酸是一种必需氨基酸,是人体合成蛋白质的重要成分之一。而锌是人体必需的微量元素,参与许多生理过程,如免疫系统、DNA合成、细胞分裂等。
赖氨酸锌作为一种营养补充剂,可以提供身体所需的赖氨酸和锌元素,缓解身体缺乏的症状。赖氨酸锌的主要作用包括增强免疫力、促进生长发育、维持肌肉和骨骼健康等。赖氨酸锌还具有抗氧化、抗炎和抗病毒等功效,有助于预防和治疗多种疾病。
赖氨酸锌的补充方式多样,可以通过食物、药物或营养补充剂等途径进行。常见的食物来源包括肉类、鱼类、奶类、蛋类、豆类等。药物和营养补充剂则可以在医生或营养师的指导下使用,以达到安全有效的补充效果。
总之,赖氨酸锌是一种重要的营养补充剂,具有多种生理功能和健康功效。在补充赖氨酸锌的过程中,需要注意合理使用、遵循剂量和频率的建议,以避免出现不良反应和副作用。